有時患有抑鬱症的人需要的並不是解決問題的方法，而是身邊的人積極的聆聽和陪伴。自殺的念頭有時候會突然增強，在這時患者更需要家人或朋友的陪伴，聆聽他們的感受，不要批判他們的想法。

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在聆聽他們的時候，要展現出同理心，表現出你願意傾聽以及理解他們的想法和感受。

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